春季来临，咋寒咋暖。是流感的高发季节。为提高辖区居民卫生素养，养成良好的习惯。2月21日，西郊街道骑龙社区在社区会议室举办春季健康知识讲座，吸引辖区党员、居民群众约50余人参加。

本次讲座由社区党委邹羿书记主讲。“健康人群外出时要做好防护措施，不宜去人流密集场所，已有流感症状的，不建议进行户外活动”。邹书记讲道。邹书记以“教你居家防流感”为题，分别从居家防流感要点、中医防病两个方面向与会人员进行了宣讲。他说“居家应注意，一是外出回家要勤洗手，必要时应换衣服。二是家中保持空气流通，每次通风15至30分钟。三是多喝水，每天适当增加一至两杯水，每杯水大约200毫升的量。四是饮食应清淡，建议避免吃肥腻、难消化的食物。五是接种流感疫苗，一般为每年11月至次年2月份。”

讲座结束后，邹书记与居民朋友们互动交流。大家纷纷表示社区举办健康知识讲座太及时了，又学到很多养生的知识，希望社区多举办类似活动。下一步，社区“两委”将进一步征求居民群众的意见，结合社区特点举办好健康知识讲座，满足群众对健康知识的需求。