8月14日，由中国健康促进基金会主办，中华医学会老年医学分会、中国医师协会老年医学科医师分会学术指导、达能纽迪希亚公益支持的 “全国老年营养健康科普主题活动”在北京启动。

      会上中华医学会老年医学分会主任委员、北京医院国家老年医学中心主任王建业教授，中国医师协会老年医学科医师分会会长、北京医院党委书记奚桓教授，中华医学会老年医学分会前任主委、北京医院国家老年医学中心于普林教授等多位老年医学领域专家学者齐聚一堂，为老年营养健康科普献策献力。本次活动由国家卫生健康委员会组织开展，主题为“改善老年营养，促进老年健康” 。

      值得注意的是，今年是国家卫健委首次将健康宣传主题定为老年人的营养健康，旨在提升全社会对老年人群的营养问题关注，切实提高老年人的营养素养与健康水平。

      很多老年人随着增龄常感觉腿脚乏力，迈步沉重，走路速度减慢，甚至容易跌倒，人们往往认为这是衰老的正常状态。其实，这很可能是“老年肌少症”的临床表现，老年肌少症是因增龄、慢病导致老年人发生的肌肉量减少，肌肉力量下降，甚至躯体功能下降(如步速下降)的老年综合征。若不及时诊治可增加老年人跌倒、骨折、长期卧床、失能等不良预后。

      王建业教授表示，增龄、多种慢病、营养不良是老年人肌少症的主要病因之一。目前国际上营养不良的主要诊断标准之一是肌肉量下降。科学研究指出，中年后，人体肌肉量开始下降，随着下肢肌肉量下降和肌肉力量减弱，下肢关节稳定性也会随之降低，因此老年人会出现腿脚乏力，走路速度减慢，容易跌倒等问题。

      随着年龄的增长，如何树立积极老龄观，让老年人行动方便自如，让银龄生活仍保持良好的生活质量，这是中国健康老龄化社会进程中必须面临的医学问题，更是社会问题。对此，奚桓教授指出， “老年人要‘存’肌肉”,通过科学营养加强和适量运动强健肌肉，有助于帮助老年人保持健康的体魄。对于患有慢性基础疾病的老年患者来说，保证充足营养摄入和适量运动也是慢病的基础治疗。

      大会最后，王建业教授表示，“我们希望借助此次活动，呼吁更多老年科医务工作人员以及千万家庭，重视老年人营养运动以及肌肉管理的重要性，切实提升老年人群身体素质，为健康老龄化的实现共同努力。”

      达能纽迪希亚成人医学营养事业部相关负责人表示,“希望通过携手多方专业力量，呼吁社会各界关注老年人营养健康，并助力传播‘医学营养+适量运动’的管理方法增强老年人肌肉功能，助力实现‘健康老龄化’的国家战略目标。”